近期收治多例青少年居多！该病夏季高发且与不良饮食、作息习惯有关

　　进入炎炎夏季，天气闷热，胃肠道易被感染，加上夜宵、冷饮、暴饮暴食等不良饮食习惯，导致阑尾炎“作怪”。

　　7月15日，记者从长沙市中医医院（长沙市第八医院）了解到，近期该院胃肠·乳甲外科收治的阑尾炎患者有明显增加。

　　据数据统计，6～8月阑尾炎发病率增高，明显高于其他季节，且青少年占大多数。

　　专家介绍，阑尾炎的症状因人而异，但典型的阑尾炎通常表现为转移性右下腹痛。这种疼痛开始时可能在上腹部或脐周，随后逐渐转移并固定在右下腹。此外，患者还可能出现恶心、呕吐、腹泻、发热等伴随症状。

　　需要注意的是，妊娠妇女、小孩、老人这三类人群由于症状体征不典型，病情发展快、穿孔坏死率高。因此，对于有疑似阑尾炎症状的患者，应及时就医检查。

　　阑尾炎的发病因素有很多，主要包括阑尾管腔堵塞、淋巴组织感染、长时间熬夜、酗酒、过度疲劳等不良生活方式导致的身体免疫力下降和经常吃辛辣食物等不健康的饮食习惯等等。

　　阑尾炎的治疗方法主要包括手术治疗和药物治疗。对于大多数阑尾炎患者，特别是急性阑尾炎患者，手术切除是首选的治疗方法。目前临床中多采用腹腔镜阑尾切除术，腹腔镜手术是在患者腹壁上开三个0.5～1cm的小洞，手术医生通过特殊的器械在腹腔内进行操作，与传统手术相比，腹腔镜手术具有创伤小、疼痛轻、恢复快、美观等优点。结合中药及中医护理技术，可促进患者康复，减少近期及远期并发症发生。

　　1.养成良好的饮食习惯和卫生习惯：多吃一些容易消化的清淡食物，避免食用辛辣、刺激或太过坚硬的食物，避免暴饮暴食，饭后切忌暴急奔走。

　　2.适当运动：在生活中适当的运动能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化，同时也可以增强体质，达到提高免疫力和抵抗力的效果，能够起到预防阑尾炎的作用。

　　3.调节寒温：注意气候以及季节的变化，根据外界的温度适量增减衣物，使自身适应环境的变化，将胃肠功能维持在正常状态，也能有效的预防阑尾炎的发生。

　　4.自我情绪调节：情绪异常可以导致神经系统失衡和内分泌失调，引起胃肠道功能紊乱，进而出现腹泻、消化不良以及便秘等问题，诱发阑尾炎，所以良好的心态对阑尾炎的预防也至关重要。

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